Perlu Istirahat

#Tagur (298)

Suasana pembelajaran daring/online dan tatap muka tetap berjalan selama ini walau diatur secara per-shift. Etos kerja dan kedisiplinan tetap dituntut meski ada pengurangan jam kerja dan jam belajar. Beraktifitas di tengah masa pandemi Covid-19 yang masih belum usai terasa menyita energi. Di mana ketuntasan kerja harus tetap dilaksanakan di samping itu kita harus tetap mempertahankan kesehatan dan stamina tubuh.

Asupan gizi dan nutrisi sehat perlu sekali dikonsumsi. Agar kesehatan tetap 'prima', olah raga dan istirahat yang cukup perlu sekali dilakukan. Pembelajaran dan kegiatan kerja pun tetap berjalan selama bulan Ramadhan hingga penghujung bulan baru diliburkan. Kembali beraktifitas pun begitu cepat tanpa perpanjangan waktu.

Pasca Hari Raya Idul Fitri baru terasa betapa letihnya tubuh beraktifitas. Setelah melakukan istirahat yang betul-betul cukup, baru terasa segar kembali seluruh tubuh. Dengan demikian betapa pentingnya istirahat yang cukup guna memulihkan stamina.

Jambi, 17 Mei 2021.