Menyempatkan diri jalan pagi walau dua kali seminggu 😁.

Miris ya seharusnya berolahraga itu setiap hari, walau cuma jalan.

Di situlah kelemahan kami dalam membagi waktu . Tapi tetap berusaha untuk mengeluarkan keringat. Tidak bisa berolahraga di pagi hari ya sore hari juga ok.. Makanya aku j sering ikut ke kebun, tidak lain hanya untuk mengkondisikan raga ini agar tetap bergerak hingga keringatpun keluar.

Pagi ini kami juga jalan pagi seputaran kota Bangkinang. Lumayan untuk pemanasan hingga semangat untuk melaksanakan aktifitas berikutnya.

Dulu, biasanya aku, suami dan nak gadis mengkondisikan pada hari Minggu olahraganya gowes. Gowesnya lumayan jauh kadang sampai ke sungai hijau, pasir putih dan batu belah. Tapi semenjak rasa khawatir di kala itu membuat semangat gowes kami menjadi mengendor.

Ya di kala itu kami bertiga pulang gowes dari sungai hijau. Nak gadis langsung memyeberang jalan dari simpang muara uwai ke jalan raya, my daughter mendadak menyeberang tanpa liat kondisi kiri kanan.

Saat itu mobil fuso lewat diikuti dibelakangnya oleh superband dan mobil pribadi lainnya.

Syukulah sang papa cepat menangkap dan menahan sepeda ananda dari samping, hingga sepedanya tertahan dan tidak lanjut menyeberang jalan.

Seketika wajah ananda , wajahku dan suami memucat, kaget luar biasa. Syukur alhamdulillah Allah masih melindungi kami.

Dan semenjak saat itu kami jadi kurang semangat gowesnya, apalagi dalam jarak jauh menuju sungai hijau.

Kemungkinan waktu itu ananda hilang fokus karena kelelahan.

Jadinya sekarang sepeda kami lebih banyak ngnggur dan olahraganya diganti jalan kaki saja.

Semoga di saat nantinya punya nyali lagi untuk gowes dan seiring berjalannya waktu semoga amy daughter bertambah kuat.semangat dan fokus dalam beraktivitas, Aamiin Ya Rabb.

😘😘😍🤗