#Tantangan gurusiana ke 131#

MANFAAT REBUSAN DAUN PEPAYA

Siapa sangka daun pepaya yang dikenal pahit ini bisa memberikan banyak manfaatnya jika rutin mengkonsumsi air rebusan 4 lembar daun pepaya. Caranya pun cukup mudah yakni dengan konsumsi air rebusan 4 lembar pepaya dan rasakan manfaat setelah mengkonsumsinya. Tidak hanya buahnya, daun pepaya ternyata mempunyai manfaat tersendiri, salah satunya menjadi obat saat masuk angin.walau rasanya pahit, daun pepaya memang dikenal sangat manjur jadi obat herbal masuk angin. Daun pepaya juga punya kandungan antibiotik alami.. untuk mendapatkan khasiat daun pepaya cukup mudah. Rebus 4-5 lembar daun pepaya dalam 1 liter air. Kita cukup minum air resbusannya. Daun pepaya juga memiliki banyak kandungan seperti fitonutrien, papain, alkaloid, dan campuran fenolik. Ini semua diyakini bisa membantu dalam mengolah protein, dan dapat mengobati rasa panas dalam, kembung, juga gumpalan perut lainnya.

Daun pepaya juga kaya akan antispasmodik untuk mencegahan kanker, penghilang rasa sakit. Selain itu daun pepaya kaya akan bahteri baik, kalsium, kalium, natrium, magnesium, besi dan mangan. Mengkunsumsib daun pepayav dengan membuatnya daun pepata dengan membuatnya menjadi jus, memiliki beberapa manfaat yang baik bagi kesehatab, diantaranya :

1. Menjaga kesehatan hati.

Jus daun pepaya memiliki dampak pembersihan hati yang sangat kuat. Daun pepaya juga dapat mengobati penyakit lain, termasuk penyakit kuning, sirosis hati dan keganasan hati.

2. Mencegah penyakit.

Karena kandungan acetogenin, jus daun pepaya dapat mengatasi berbagai penyakit berbahaya, misalnya demam berdarah dan tumor. Daun pepaya juga dapat menggantikan bahan yang tidak dapat digunakan dan memerangi mikroorganisme dan kontaminasi.

3. Membantu meningkatkan energi

Karena sifat pembersih dan penyembuhan, jus daun pepaya dapat mengandung tingkat vitalitas tubuh.

4. Menghasilkan platelet darah.

Jumlah trobosit darah yang tinggi sangat penting setelah penyakit demam berdarah. Dengan cara minum jus daun pepaya pada dasarnya akan memperluas produksi platelet darah.

5. Melancarkan sistem pencernaan.

Daun pepaya kaya akan bahan kimia papain. Chymopapain, prptease dan amilase., yang memisahkan protein , karbohidrat dan membantu penggantiannya. Selain itu, jus daun pepaya ini mengurangi gangguan pada perut dan memperbaiki kerusakan peptik.

6. Menyembuhkan peradangan.

Jus daun pepaya mengandung sifat menenangkan, yang dapat mengurangi iritasi dan menurunkan reaksi kemoterapi.

7. Mengatasi gangguan menstruasi.

Jus ini mengatur hormon dan bisa mengurangi indikasi PMS dan mengendalikan siklus menstruasi.

8. Menurunkan tingkat gula darah

Jus daun pepaya meningkatkan daya toksik insulin dan mengatur kadar glukosa. Kandungan penguatan sel yang tinggi dari daun pepaya juga dapat mengurangi bahaya kerusakan hati dan ginjal.

Walau rasanya pahit daun pepaya punya manfaat yang bagus untuk tubuh.

Selamat mencoba,hits.grid.id

Mojokerto, 29 Agustus 2020