#Tantangan gurusiana ke 148#

MANFAAT MINUM AIR REBUSAN KENCUR

Kebanyakan orang Indonesia akan menggunakankencur sebagai bumbu masakan atau jamu tradisional. Dalam 100 gram kencur mengandung 71 kalori, 15 gram karbohidrat, 1 gram! Protein, 1 gram lemak, 2 gram serat, dan 5,4 gram vitamin C. Jika dilihat sekilas kencur dan jahe mirip tetapi sebenarnya mereka berbeda meskipun datangnya satu famili.

Manfaat minum rebusan kencur yaitu :

1. Kanker lambung

Kanker lambung atau juga disebut kanker perut, biasanya dimulai pada sel penghasil lendir yang melapisi perut. Kanker lambung ini perlu secepatnya ditangani karena diketahui memiliki kaitan erat dengan kanker lainnya. Kanker ini banyak dikaitkan dengan aliran balik asam lambung yang sering ke dalam kerongkonganyang menjadi penyebab kanker gastroesofsgus atau kanker tenggorokan. Namun, beberapa gejala kanker lambung ini sering kali dianggap sepele karena kesamaan dengan penyakit biasa. Saat gejala awalnya muncul, sebaiknya kita cepat bertindak agar mendapat penanganan yang lebih dini juga. Sebuah penelitihan tahun 2014 menemukan, rendaman ekstrak kencur dapat menghancurkan kanker lambung dalam tes lab setelah 48 ham.

2. Leukemia

Kanker darah adalh jenis penyakit kanker yang paling umum. Sebagian orang mungkin mengenal kanker darah sebagian leukimia. Padahal hanya merupakan salah satu dari jenis kanker darah. Kanker darah adalah kanker yang memengaruhi produksi dan fungsi sel darah. Sel leukemiamonositik akut adalh leukemua yang bergerak cepat yang dimulai sumsum tulang. Minum rendaman ekstrak kencur tidak membahayakan sel dibanding menjalani pengobatan secara kemoterapi.

3. Kanker payudara

Kanker payudara merupakan penyakit yang cukup mematikan, penyakit ini disebut-sebut sebagai penyakit kanker nomer dua pembunuh wanita setelah kanker serviks. Walau begitu penyakit ini bisa menyerang pria. Banyak sekali pemicu penyakit kanker payudara misalnya riwayat keluarga, gaya hidup, lingkungan dan kebiasaan makan. Penyakit payudara belakangan ini juga tidak mengenal usia, banyak korban juga berasal dari kalangan anak muda. Maka penting pencegahan dari dini agar tidak menjadi kanker payudara. Ekstrak kencur menyebar di sel kanker payudara untuk penyembunan.

4. Meningkatkan jumlah sperma

Selain dapat mencegah berbagai kanker, rendaman ekstrak kencur dapat meningkatkan kesuburan pada pria. Menggunakan hewan dalam penelitihan, para peniliti di iran menemukan rendaman ekstrak kencur meningkatkan jumlah dan motilitas sperma, sebuah studi di Denmark meneliti efek kencur, yang dipasangkan dengan ekstrak buah delima, terhadap sperma pada pria jantan yang sehat.

5. Meningkatkan kesehatan otak

Karena kandungan anti inflamasinya, ekstrak kencur memberikan efek melindungi otak, mengurangi beberapa bentuk degenerasi koqnitif yang berkaitan dengan usia. Selain itu, kandungan protein TNF-alpha pada ekstra kencur dapat membantu menangani depresi.

Selamat mencoba, salam sehat. sajiansedap.grid.id

Mojokerto, 15 September 2020