#Tantangan gurusiana ke 117#

MANFAAT BAWANG PUTIH BILA DI PANGGANG

Khasiat bawang putih sebagai bumbu dapur memang tidak perlu diragukan. Apalagi bawang putih juga bisa membawa dampak baik bagi kesehatan tubuh. Terutama jika mengkunsumsi bawang putih panggang selama 1 hari.

Sifat menakjubkan bawang putih akan membantu mencegah pembentukan angiotensin II, hormon dan merilekskan pembuluh darah. Bawang putih juga bermanfaan dalam mengendalikan kolesterol LDL.

Kita pasti terkejut dengan efek pencegahannya. Siapa sangka ternyata ada banyak khasiat yang tak terduga. Para ahli menyatakan bahwa jika kita makan 6 siung bawang putih panggang setiap hari hasilnya akan menakjubkan. Setelah makan 6 siung bawang putih panggang sehari, kita akan melihat perubahan ini pada tubuh, yakni :

1. 1 jam

Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut.

2. 2 - 4 jam

Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.

3. 4 - 6 jam

Cairan berlebih dan lemak tubun yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh, kita mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.

4. 6 - 7 jam

Suatu proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bahteri bawang putih.

5. 6 - 10 jam

Tubuh kita akan terlindung dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.

6. 10 - 24 jam

Setelah mengkonsumsi bawang putih, tubuh kita memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut :

1. Mengatur kadar kolestrol

2. Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular.

3. Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

5. Mencegah logam beratmemasuki tubuh

6. Meningkatkan kekuatan tulang

7. Menghilangkan kelelahan

8. Meningkatkan Performa Atletik

9. Meningkatkan umur sel yang panjang

Selamat mencoba, sajiansedap.grid.id

Mojokerto, 15 Agustus 2020