#Tantangan Menulis hari ke 348

Mansiah Abdurrahman

KETIKA MENOPOUSE MENYAPA (1)

Menopouse adalah berhentinya siklus menstruasi secara alami. Hal ini biasanya terjadi saat wanita memasuki usia 45 hingga 55 tahun. Wanita dikatakan sudah menopouse bila tidak mengalami menstruasi lagi, selama 12 bulan.

Pada masa ini, para istri tidak usah panik, karena memang seperti itulah proses kehidupan yang harus dilalui oleh seorang wanita. Ayo, kita pelajari gejalanya. Menurut literatur yang penulis baca, bahwa setiap wanita proses terjadinya menopouse ini dimulai dari umur 40 tahun dengan gejala yang berbeda-besa. gejala menopouse diantaranya sebagai berikut:

1. Perubahan siklus menstruasi. Datangnya menstruasi menjadi tidak teratur. Ada yang lebih awal dari siklusnya, ada yang lebih lambat. Darah yang keluar pun lebih sedikit atau lebih banyak dan sangat banyak

2. Perubahan penampilan fisik

Rambut mulai rontok. Rontoknya rambut pada saat memasuki menopouse ini bisa sangat berlebihan antara 50-100 lembar sehari. Tetapi jangan khawatir, yang menciptakan kita langsung menggantinya dengan rambut yang tumbuh baru. Sebanyak rambut yang rontok tersebut. Makanya saat tumbuh rambut baru, kulit kepala terasa gatal.

Kulit menjadi kering. Untuk mengatasi hal ini, bisa mengoleskan minyak zaitun atau menggunkan hand body lotion. Jangan terkejut jika melihat kulit semakin lama semakin tipis, bahkan ada segaian wanita mengalami gangguan iritasi dan gatal-gatal

Payudara mulai mengendur. Kondisi ini biasanya sebagian besar wanita mulai merasa resah. Keresahan ini, dikarenakan ada rasa kekhawatiran jika suaminya muali luntur rasa cintanya. Seharusnya kondisi tersebut jangan terlalu dipikirkan, sebab jika suami yang mencintai istrinya dengan tulus, tidak akan mengukur kebahagiaan hanya dengan kondisi gunung kembar yang mulai longsor Banyak sisi lain yang sudah dikorbankan oleh seorang istri selama berpuluh tahun untuk kebahagiaan dalam keluarga.

3. Berat badan bertambah. Karena perubahan hormon, maka berpengaruh pada berat badan yang meningkat.

(Bersambung)

Jakarta, Selasa 08 Ramadhan 1442 H./ 20 April 2021