#Tagur Hari Ke-298 (365)

Oleh: Ika Iffah Ilmiah

Mendengar debur ombak itu sesuatu. Apalagi debur ombak pantai selatan. Bergemuruh berulang. Seakan melahap siapapun di pinggir pantai.

Ada mitos, tidak boleh memakai pakaian atau kain berwarna hijau jika ke laut selatan. Tidak boleh nungging membelakangi pantai karena seolah-olah mempermainkan ombak.

Kali ini. Saya tidak membahas tentang mitos. Namun membahas tentang kandungan dan manfaat air laut bagi kehidupan.

Ada apa dengan air laut?

Menurut Rika, dkk (2020), air memiliki komposisi utama Natrium clorida (NaCl) dan beberapa zat pengotor. Seperti Calsium sulfat (CaSO4), Magnesium sulfat (MgSO4), Magnesium clorida (MgCl2), dan lain-lain.

Beberapa komposisi tersebut. Mengakibatkan, air laut memiliki banyak manfaat. Lalu bagaimana menyikapinya? Apa saja manfaat air laut?

1. Detoksifikasi Kulit

Air laut mengandung banyak mineral yang menyebabkan kulit menjadi bersih. Kandungan mineral mampu menyerap racun, termasuk berbagai jenis bakteri pada kulit dan tubuh.

Air laut dapat mengontrol produksi minyak yang dapat menyebabkan pori-pori kulit tersumbat.

2. Mengeksfoliasi

Butiran garam dapat mengangkat sel-sel mati yang berada pada permukaan kulit. Sehingga kulit mampu mengalami peremajaan atau regenerasi.

Air laut juga mampu memperlancar peredaran darah. Karena salah satu fungsinya, membuka pori-pori kulit.

3. Melembabkan

Kandungan Magnesium yang tinggi. Menyebabkan kelembapan kulit meningkat.

4. Menyembuhkan Luka

Komposisi air laut yang terdiri mineral (kalsium potasium, iodin, sodium, magnesium). Khusus iodin (I) dan sodium (Na) dapat membantu proses penyembuhan luka. Karena air laut dapat mengeluarkan racun dan mengeringkan nanah.

5. Meredakan Eksim dan Psoriasis

Eksim dan psoriasis merupakan kondisi kulit yang menyebabkan gatal-gatal dan bersisik. Kondisi penyakit kulit tersebut dapat dipulihkan dengan air laut dan berjemur di bawah sinar matahari.

6. Memperkuat tulang

Air laut mengandung Calsium. Keberadaan kalsium menyebabkan air laut dapat digunakan untuk memperkuat tulang.

7. Meningkatkan imun

Kandungan mineral, kadar garam dan vitamin. Menyebabkan air laut juga mampu meningkatkan imun.

8. Menghilangkan stres

Nah, untuk manfaat yang satu ini. Tidak terikat dengan komposisi air laut. Namun, liburan di pantai dengan keindahan panorama yang dimiliki dapat menyegarkan pikiran atau stress. Pikiran menjadi fresh saat kita melihat panorama, deburan dan suara ombak.

9. Sumber konsumsi dan perekonomian

Keberadaan jenis ikan di laut. Menjadikan air laut sebagai sumber protein hewani yang menyehatkan tubuh. Di masa pandemi, dianjurkan banyak mengkonsumsi protein hewani. Karena salah satu manfaat protein adalah mengatur proses metabolisme dalam pembentukan enzim dan hormon sebagai pertahanan tubuh melawan zat toksin dari luar. Selain itu, protein hewani mempunyai susunan asam amino yang paling sesuai dengan kebutuhan manusia.

Melimpahnya protein hewani di laut. Menyebabkan air meruoakan sumber perekonomian bagi masyarakat. Namun, tidak hanya dieksplorasi saja. Menjaga kelestarian, juga wajib diterapkan.

10. Mendekatkan diri kepada Sang Pencipta

Deburan ombak dan panorama laut merupakan salah satu cara mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Memahami kekuasan Allah, SWT. Bahwa tak ada yang tak mungkin, jika Dia Menghendaki.