Lemon, banyak manfaat yang terkandung didalamnya. Walaupun harganya terbilang mahal, perbiji sepuluh ribu rupiah di pasar tempat tinggalku. Ada juga yang menjual perkilo gram dengan harga tiga puluh lima ribu rupiah, tapi air yang ada di dalamnya tidak sebanyak yang sepuluh ribu rupiah.

Manfaat lemon salah satunya diantaranya Membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini yang banyak diminati wanita subur, temasuk saya. Awalnya berat badan saya 78 kg dengan tinggi badan 154 cm, belum obesitas sich..... tapi sudah kewalahan untuk melakukan sesuatu. Dengan semangat 45, saya mulai makan nasi sehari dua kali. Walau lambat berat badanku berkurang sedikit, tapi masih diatas berat badan ideal. Karena berat badan berkurangnya lambat, mulailah saya minum air lemon tanpa gula sebelum makan. Dengan asumsi polifenol dalam lemon dapat membantu mengurangi nafsu makan. Kegiatan ini saya lakukan sampai awal bulan puasa, karena pada bulan puasa saya tidak mengkonsumsi air lemon lagi. Setelah masuk saya menimbang berat badan dan 66 kg berat badanku, emazing.... turun hampir 10 kg. Untuk menstabilkan berat badan, saya di bisikin teman. Dengan mengkonsumsi satu lemon satu hari, Pagi setengah buah air lemon sebelum makan dan setengahnya sebelum tidur tanpa campuran air. Beratku yang 66 kg tetap tidak bertambah. Terbukti... untuk aku, jadi selainkan menurunkan berat badan lemon juga menstabilkan berat badan kita. .