@ kolom

# Faridahspdaud.gurusiana.id

Hari itu pengen banget rasanya saya minum air kelapa muda.Maka belilah saya 2 biji kelapa muda,kebetulan yang jualan teman sendiri.Disini umumnya harga 1 biji kelapa muda Rp.10.000,- tetapi untuk teman – teman sekantor dapat diskon Rp.2000,- .

Sore harinya sayapun langsung mengupas itu kelapa dan mengeruk isinya dengan menggunakan sendok, alat keruknya tidak ada maka tak ada rotan akarpun jadi. Setelah selesai pengerokan maka air kelapa saya bagi 2 yang pertama air kelapa yang original tambah garam sedikit,dan perasan jeruk nipis katanya itu untuk menjaga dan meningkatkan imun tubuh.Air kelapa kedua saya beri setrup atau sirup berwarna merah dan manis ditambah dengan susu kental yang ini juga berfungsi sebagai minuman segar dan sehat.

Banyak sekali manfaat yang ada pada air kelapa muda,diantaranya : 1. Pengganti elektrolit,2. Menurunkan tekanan darah,3. Membantu menurunkan kadar kolesterol pada darah,4. Membantu proses detoksifikasi,5. Membantu menurunkan stress dan ketegangan otot,6. Memiliki kadar kolori yang rendah,7. Memiliki kadar kalium yang tinggi,8. Memiliki kandungan cytokinins yang memiliki fungsi antiaging dan mencegah kanker.

Nah para pembaca banyak sekali kan manfaat dari air kelapa muda.Selamat mencoba dan menikmati.Salam sukses dan salam literasi.

Tanah Laut,Jum’at 13 Agustus 2021.