# Tantangan gurusiana hari ke 12#

Hari ini anak - anak sudah membawa buah - buahan. Sehari sebelumnya pihak sekolah sudah mengumumkan kepada siswa agar mereka membawa buah - buahan. Anjuran ini merupakan program dari PUSKESMAS . Kebetulan sekarang musim buah - buahan, sehingga anak membawa jenis buah yang lagi musimnya. Ada durian,manggis,rambutan dan duku. Begitu tenaga puskesmas datang, siswa dikumpulkan untk mendapatkan pengarahan dan penyuluhan.

Makan buah merupakan salah satu program Germas ( gerakan masyarakat sehat ). Ada tujuh macam germas tersebut, yaitu :

1.melakukan aktivitas fisik

2.makan buah dan sayur

3.memeriksakan kesehatan secara berkala

4.tidak merokok

5.tidak minum alkohol

6.membersihkan lingkungan

7.menggunakan jamban

Selesai mendengarkan penyuluhan, siswa dipersilahkan masuk kelas masing - masing untuk memakan buah - buahan yang mereka bawa. Siswa bisa saling tukar buah, dan siswa yang tidak membawapun diberikan oleh teman yang membawa. Makan buah bersama, kita sehat bersama, program Germas juga terlaksana.